Ángeles, 27 años Conocí Cuéntame un día cualquiera, un día pasaba frente a la clínica y por curiosidad entre a pedir informes, me encontré con un espacio acogedor, tranquilo, pero sobre todo con la respuesta a mis dudas. La atención fue inmediata, ese mismo día me entrevistaron y me explicaron cómo funcionaría el proceso para resolver lo que me interesaba en mi vida personal. Conocí a quien fue mi terapeuta durante todo el proceso, desde el principio me encantó su forma de tr

¿Tienes algún proyecto importante estancado y no sabes por qué no lo estás trabajando?, ¿has querido atender algo que te gustaría hacer como inscribirte a un curso o ir al gimnasio pero “no has podido” o “no has tenido tiempo”?, ¿tiendes a decir ahorita lo hago y terminas por no hacerlo?, ¿te gustaría aprender una técnica para no aplazar tus sueños? Si respondiste afirmativamente a alguna de las preguntas te invitamos a continuar leyendo y hablar de por qué es importante trab

¿Qué hacer cuando no puedo manejar mi enojo?

Como diferenciar una tristeza transitoria de una depresión A menudo solemos escuchar que las personas utilizan el termino “depresión”como adjetivo de modo indistinto cuando alguien llora, no quiere comer o no siente ánimos de salir a pasear, si bien esas son algunas caracterÍsticas propias de la depresión habrá que tener mucho cuidado en como las entendemos pues la depresión no es un adjetivo sino un trastorno del estado de ánimo que va más allá de “sentir ganas de llorar” y